المحاضرة الثانية: فصل الاستعداد للامتحان عنوان الدرس | تخمين محتوى الامتحان

المحاضرة الثانية: فصل الاستعداد للامتحان عنوان الدرس | تخمين محتوى الامتحان

  أغسطس 24, 2015

تخمين محتوى الامتحان

لآحظ بعناية أي ارشادات دراسية يوزعها المدرس قبل الامتحان أو في بداية الفصل
مثلاً : النقاط الرئيسة ، فصول محددة أو أجزاء منها ، أوراق عمل .
اسأل المدرس عما سيغطيه ويركز عليه الامتحان، إذا لم يتطوع هو بإعلامكم .
لآحظ بعناية النقاط التي يركز عليها المدرس في الصف قبل الامتحان.

اكتب أسئلة كما لو كنت أنت المدرس وتكتب أسئلة الامتحان، ثم حاول إجابة هذه الآسئلة.
راجع الامتحانات السابقة للمدرس نفسه.
إجتمع مع زملائك وحاولوا تخمينمحتوى الامتحان .
لاحظ بعناية تلميحات المدرس للنقاط التي قد تفصح عن أسئلة الامتحان .
خاصة عندما يقوم المدرس بالآتي:

• يكرر نقطة معينة عدة مرات .
• يكتب معلومات على السبورة .
• يتوقف لمراجعة مذكراته .
• يطرح أسئلة للطلبة .
• عندما يقول "هذا سيأتي في الامتحان" .

المحاضرة الثانية: فصل الاستعداد للامتحان عنوان الدرس | التحضير للامتحان

المحاضرة الثانية: فصل الاستعداد للامتحان عنوان الدرس | التحضير للامتحان

  أغسطس 24, 2015

التحضير للامتحان

لتحسين أدائك في الامتحان، يجب أولاً أن تتعلم المادة وتستوعبها، ثم تعاود المراجعة قبيل الامتحان.
هذه بعض الطرق لتحسين فهمك للمواد:

التعلم والاستيعاب

• دون ملاحظاتك بشكل جيد في الحصة الصفية ومن الكتاب المقرر .
• رآجع مذكراتك بعد الحصة مباشرة.
• رآجع بشكل سريع مذكراتك قبيل الحصة التالية.
• حدد وقتاً ي نهاية الأسبوع لمراجعة مطولة للمادة.

المراجعة

• دون ملاحظاتك بشكل جيد حول ما يخبركم المحاضر عن الامتحان .
• نظم كتبك ومذكراتك وواجباتك، وكل ما يلزمك من مواد وذلك حسب ما يتطلبه الامتحان .
• قدِّر الوقت اللازم لمراجعة المواد.
• ضع جدولاً لتحديد ساعات المراجعة والمواد المطلوبة .
• اختبر نفسك في المواد.
• حاول أن تنهي مذاكرتك قبل الامتحان بيوم واحد على الأقل.

المحاضرة الأولى: فصل الاستعداد للامتحان العنوان الدرس التعامل مع قلق الامتحانات

المحاضرة الأولى: فصل الاستعداد للامتحان العنوان الدرس التعامل مع قلق الامتحانات

  أغسطس 24, 2015

التعامل مع قلق الامتحانات

في كل مؤسسة تعليمية هناك مُرشدون تربويون يساعدونك على التعامل مع قلق الامتحانات .
هؤلاء عون ثمين لك في دراستك.

قبل الامتحان :

• كُن جاهزاً وادرس المواد بشكل كامل.
• ممارسة الحركات الرياضية تساعد على شحن الذهن .
• خُذ قسطاً كافياً من النوم قبل يوم الامتحان.
• اسمح لنفسك وقتاً كافياً حتى تذهب إلى الامتحان مبكراً ومن غير عجلة، استرخ قُبيل الإمتحان، لاتحاول أن تُراجع كُل شئ في اللحظات الأخيرة قبل الإمتحان.
• لاتذهب إلى الامتحان ومعدتك خاوية ، خُذ معك قطعة من الحلاوة أو البسكويت وماشابه لتُساعدك على نسيان القلق.
• واجه الامتحان بثقة تامة واعتبره فرصة لعرض ما ذآكرته, استخدم وقت الإمتحان بدقة.

خلال الامتحان :

• اقرأ الأسئلة والتعليمات بدقة.
• اجلس بشكل مريح.
• إذا واجهت سؤالا صعباً، انتقل الى سؤال آخر.
• إذا كان الإمتحان صعباً، اختر أحد الأسئلة وابدا الكتابة. ذلك قد يُعيد إلى ذآكرتك مانسيته.
• لآتقلق عندما ترى الطلبة الآخرين يسلمون أورآقهم، فليس هناك جائزة لمن ينتهي أولاً،
• تذكر كل المراكز الممكنة والمصادر الموجودة في مدينتك التي يمكن أن تقدم مساعدة لك .

أذا كنت تعلم أنك مصاب بقلق الإمتحانات، إخبر الُمدرسين بذلك حتى يساعدوك على التعامل مع القلق.